O Síndrome Pubálgico trata-se de um desconforto ou dor na região interna da anca ou coxa, possivelmente associado a sintomas na região abdominal baixa, inguinal e perineal.
Muitas vezes esta condição é definida como “hérnia do desportista”, no entanto, só em casos esporádicos estes sintomas se devem, de facto, à presença eventual de uma hérnia inguinal ou femoral.
Afeta mais atletas de desportos com rápidas mudanças de direção e remates, como o futebol, sendo mais prevalente nos homens. Normalmente, os sintomas iniciam de forma gradual, mas podem ter um início agudo.
Na grande maioria dos casos acontece devido a uma sobrecarga de estruturas musculares ou tendinosas, tais como a musculatura adutora, abdominal e psoas-ilíaco.
A gestão de cargas de treino é a chave para a recuperação, bem como potenciar a mobilidade da articulação da anca e a força muscular da musculatura afetada.
Após a recuperação da lesão é importante manter este tipo de trabalho na rotina da pessoa, de forma à mesma não reaparecer.